Carne á bolonhesa. TU DECORAS o TEU PRATO.

"A minha carne á bolonhesa?"
"Vê como ficou!"

 

Jamie Oliver diz; " "Eu acredito firmemente que o poder dos alimentos tem um lugar primordial nas nossas casas. As crianças precisam de aprender a cozinhar. Esta é uma das maneiras mais baratas e mais fáceis de fazer as nossas famílias mais felizes e melhorar a saúde de todos".

 

 

Todas as crianças adoram ajudar na cozinha.

 

 

 A magia de misturar ingredientes juntos para produzir algo para comer é arrebatadora e, é uma excelente maneira de passar mais o tempo com a mãe, pai ou familiares.

 “Eu sei”. “Eu estive a fazer isto!”.” Eu fiz isto”. São as palavras de alegria de quem fez alguma coisa!

 Não existe uma idade definida para se ajudar na cozinha, desde que estejam sempre acompanhados por um adulto podem concretizar o “sonho de serem um chef” por alguns minutos ou horas.

 - As receitas devem estar adequadas ás idades.
   A partir dos 6 anos…eles já adoram!

 

-Ajudar a decorar o seu prato vai ajudar a criança a ter vontade de comer e, consumir mais legumes e sopas!
 

  Esta tarefa de “decoração” é sem dúvida uma forma de cativar a criança a fazer e a comer!

- É uma habilidade infantil muito importante que ensina a criança para o seu futuro.

 - Amor, uma dose de paciência e algumas pitadas de supervisionamento vão ajudá-los a realizar pratos saborosos na cozinha.

 

 



Hoje vais pedir carne picada com puré para o teu jantar ou almoço! E serás tu quem vai decorá-lo!

Ora vamos lá…não é diferente?

 

1º era assim...

 

Tem bom aspeto! Mas...podemos torná-lo mais atrativo! podemos aproveitar o interior de mais um legume!
 

Depois ficou assim...

 

 





 

 BOA!

Fácil!

Kontas